ГТО

Центр тестирования Мокшанского района в июле возобновил прием нормативов ГТО.

22 июля 2020 г. на спортивной площадке ДЮСШ р.п. Мокшан проведено очередное мероприятие «ГТО – первая ступень к здоровью», направленное на популяризацию комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) и пропаганду здорового образа жизни среди детей. В нем приняли участие воспитанники отделения художественной гимнастики ДЮСШ с 1 по 3 возрастную ступень.

В этот день  ребята пробовали свои силы в таких испытаниях как: прыжки в длину с места, отжимание от пола, поднимание туловища из положения лежа, наклон вперед, челночный бег, бег на 30 м., метание теннисного мяча в цель и метание мяча весом 150 гр.

За правильностью выполнения нормативов следили судьи: Кочедыкова Светлана, Протовень Елена, Рыбалко Мария, Быков Виталий, которые являлись организаторами мероприятия.

ФОТОКОНКУРС

Министерство физической культуры и спорта Пензенской области предлагает всем желающим принять участие в конкурсе фотографий «Спорт изнутри и снаружи».
Конкурс проводится по трем номинациям:
1.«Я — спорт». В данной номинации принимаются фотоработы, на которых запечатлены авторы снимка во время занятий физической культурой и спортом, во время спортивных соревнований, занятий в спортивных секциях и т.д. Работа должна передавать отношение участника к занятиям физической культурой и спортом, к своему здоровью и к ведению здорового образа жизни в целом.
2.«Спорт-Кадр». В этой номинации принимаются работы, отражающие пропаганду физической культуры и спорта, стремление к победе, воспитание спортивного духа, ведение здорового образа жизни.
3. «Приз зрительских симпатий». В данной номинации побеждает участник, работа которого наберет наибольшее количество голосов в online-голосовании в социальной сети «Вконтакте».
Конкурс проводится в три этапа:
I этап – 15 июля 2020 года — 26 июля 2020 года – прием заявок на участие в конкурсе.
II этап – 27 июля 2020 года — 30 июля 2020 года – online-голосование в официальной группе Министерства физической культуры и спорта Пензенской области в социальной сети «Вконтакте» (https://vk.com/minsport_pnz).
III этап – 31 июля 2020 года — 3 августа 2020 года определение победителей конкурсной комиссией конкурса.
Для участия необходимо отправить конкурсную работу и анкету заявителя с 15 до 26 июля на почту minsport58@bk.ru.
Победители конкурса получат дипломы Министерства физической культуры и спорта Пензенской области и памятные призы.
Подробнее об условиях участия, требованиях к конкурсной работе и условиях подведения итогов Вы можете узнать, прочитав Положение конкурса.

Работа секций ДЮСШ

C 15 июля 2020 г. в ДЮСШ возобновились занятия спортивных секций. Мероприятия разрешены на открытых площадках с числом участников не более 15 человек.

 

 

План работы ДЮСШ июль-август 2020 г.

План лето 2020 г

Золотые знаки ГТО для выпускников

В Мокшанском районе начата выдача золотых знаков отличия Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) выпускникам образовательных организаций.

 

17 выпускников школ района награждены золотыми знаками ГТО. В связи с введенным режимом повышенной готовности сроки получения знаков затянулись. Однако все участники комплекса ГТО, успешно выполнившие нормативы получат свои награды.

Напомним, наличие золотых знаков ГТО дает абитуриентам право на получение дополнительно от 1 до 10 баллов к ЕГЭ, а студентам – возможности получать повышенную стипендию.

ГТО

В соответствии с приказом Министерства физической культуры и спорта Пензенской области № 169 «О внесении изменений в приказ Министерства физической культуры и спорта Пензенской области от 24 марта 2020 года № 122» «О введении дополнительных мер в период режима повышенной готовности на территории Пензенской области» установлена возможность проведения занятий физкультурой и спортом на открытом воздухе при условии соблюдения определенных условий.

В связи с этим Центр тестирования Мокшанского района возобновляет прием нормативов ВФСК ГТО у населения на открытых площадках.

Для этого необходимо обратится по тел. 8902-340-41-60 (Быков В.В. – руководитель Центра тестирования) или по адресу электронной почты: gto_mokshan@mail.ru.

Спортивный вторник

В связи с эпидемиологической ситуацией в период летних школьных каникул в МБОУ ДО ДЮСШ р.п. Мокшан будет организован досуг детей с применением дистанционных технологий под девизом «ОнлайнЛЕТО58».

Основная идея «ОнлайнЛЕТО58» –  вовлечение детей в различные формы активностей, отражающих широкий спектр их интересов и увлечений. Это обусловлено необходимостью создания интересной системы организации досуга детей, апробирования новых форм работы с ними, сохранения их здоровья.

Каждый вторник тренеры — преподаватели ДЮСШ будут ждать ребят в рамках «Спортивного вторника» на мастер — классы, онлайн тренировки, разминки, спортивные игры.

2 июня

  1. Гимнастика и акробатика   VID-20200528-WA0005.mp4 (33029675)
  2. Баскетбол   https://cloud.mail.ru/public/BmqB/4XqQLS1N2
  3. Плавание   VID-20200531-WA0002.mp4 (35218950)
  4. Бокс  https://cloud.mail.ru/home/VID-20200531-WA0003.mp4

9 июня

  1. Гимнастика и акробатика  VID-20200528-WA0006.mp4 (53011219)
  2. Баскетбол     VID-20200530-WA0017.mp4 (54254215)
  3. Плавание  VID-20200531-WA0009.mp4 (31841606)
  4. Бокс https://cloud.mail.ru/home/VID-20200531-WA0007%20(1).mp4

16 июня

  1. Гимнастика и акробатика https://cloud.mail.ru/home/VID-20200531-WA0000.mp4
  2. Баскетбол  VID-20200530-WA0023.mp4 (38426070)
  3. Плавание  https://cloud.mail.ru/home/VID-20200531-WA0011.mp4
  4. Бокс https://cloud.mail.ru/home/VID-20200531-WA0006.mp4

23 июня

  1. Гимнастика и акробатика https://cloud.mail.ru/home/VID_20200531_140046.mp4
  2. Баскетбол  video-f776d82686d63ae1169ffb5ffb4cebc8-V.mp4 (29086472)
  3. Плавание   https://cloud.mail.ru/home/VID-20200531-WA0008.mp4
  4. Бокс  https://cloud.mail.ru/home/VID-20200531-WA0005.mp4

30 июня

  1. Гимнастика и акробатика  VID-20200531-WA0015.mp4 (43429921)
  2. Баскетбол  VID-20200531-WA0013.mp4 (37858105)
  3. Плавание  VID-20200531-WA0010.mp4 (33645913)
  4. Бокс https://cloud.mail.ru/home/VID-20200531-WA0004.mp4

ИНФОРМАЦИЯ ДЛЯ ОБУЧАЮЩИХСЯ И РОДИТЕЛЕЙ

приказ об окончании учебного года

Уважаемые обучающиеся, родители (законные представители)! В целях обеспечения санитарно-эпидемиологического благополучия всех обучающихся МБОУ ДО ДЮСШ р.п. Мокшан, на основании Постановления Губернатора Пензенской области, а так же письма Роспотребнадзора Российской Федерации «О мерах по профилактике новой короновирусной инфекции (COVID-19), наша спортивная школа приостанавливает тренировочные занятия на период профилактических мероприятий с 24 марта по 15 апреля 2020 г. В связи с этим мы переходим на обучение по индивидуальным планам спортивной подготовки по видам спорта, с учетом домашних условий и отсутствием спортивного инвентаря и оборудования. В разделе » Расписание занятий, режим работы » нашего сайта, размещены для каждого вида спорта индивидуальные планы спортивной подготовки. В них указаны задания, объемы, и какие требования по каждому заданию. А так же видео по видам спорта. По окончанию профилактических мероприятий и возобновлению обучения в обычном графике, в каждой группе будут проведены контрольно-зачетные требования. Просьба для обучающихся и родителей, постараться выполнить и проконтролировать данные задания. При условии продления профилактических мероприятий, задания по индивидуальным планам будут обновлены. Соблюдайте меры безопасности и санитарно-эпидемиологические требования.

БЕГАЕМ, ПРЫГАЕМ, ЗАНИМАЕМСЯ ДОМА!

Новый проект

ПРОЕКТ 1

ПРОЕКТ 2

ПРОЕКТ 3

ТРЕНИРОВКА ГТО ДОМА

Федеральный оператор ВФСК ГТО  запустил в социальных сетях челлендж  «ТренировкаГТО». Суть флешмоба заключается в том, что участники снимают на видео то, как они готовятся к сдаче нормативов ГТО. Региональный оператор комплекса в Пензе поддержал эту акцию и пригласил жителей Пензенской области принять участие.
«Друзья, сейчас самое время показать себя и преподать урок тем, кто еще не встал на спортивный путь. Мы уверены, что в период самоизоляции вы не лежите на диване, а с удовольствием занимаетесь домашним спортом. Дорогие ГТОшники, выкладывайте свои домашние тренировки с хэштегом #тренировкагто, и мы будем публиковать подборку самых интересных, креативных и информативных роликов «, — обратился к своим подписчикам в Instagram региональный оператор ВФСК ГТО в Пензенской области.
К челленджу в социальной сети уже присоединяются и Мокшанцы.     Претенденты на значок ГТО  выкладывают в сеть видео своих физических упражнений для подготовки к сдаче нормативов. Некоторые из этих роликов опубликованы в аккаунте @vfsk_gto58 в Instagram.
Мы приглашаем всех жителей Мокшанского района  присоединиться к этой акции.

Ссылки на размещение роликов с жителями Мокшанского района в социальных сетях:

https://vk.com/wall-113533630_2792

https://scontent-sjc3-1.cdninstagram.com/v/t50.2886-16/93479696_581277119142644_3275868125103891297

 

Как быть первыми мы знаем, ГТО мы выбираем

Первым всегда будет тот, кто не перестает дерзать и трудиться.

И.А. Белозерцев

На сегодняшний день формирование здорового образа жизни — одно из основных направлений государственной молодежной политики нашей страны.

Особо остро этот вопрос стоит в образовательных организациях . Долгое сидение за партой в школе, компьютер и гаджеты, мешают детям вести подвижный образ жизни, что часто приводит к ожирению и гиподинамии. Лишь несколько учеников из класса серьезно занимаются спортом. Остальные учащиеся, не достигнув больших результатов в спорте, обычно довольствуются только уроками физической культуры.

А ведь регулярные тренировки помогают юному организму насыщаться кислородом, который активизирует работу мозга, улучшают качество сна, снимают стресс, улучшают настроение, снижают усталость при физических нагрузках, способствует укреплению иммунитета. Поэтому занятия физической культурой и спортом сегодня должны стать потребностью.

Как же приобщить детей к активному образу жизни? читать далее »