C 15 июля 2020 г. в ДЮСШ возобновились занятия спортивных секций. Мероприятия разрешены на открытых площадках с числом участников не более 15 человек.

 

 

План лето 2020 г

В Мокшанском районе начата выдача золотых знаков отличия Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) выпускникам образовательных организаций.

 

17 выпускников школ района награждены золотыми знаками ГТО. В связи с введенным режимом повышенной готовности сроки получения знаков затянулись. Однако все участники комплекса ГТО, успешно выполнившие нормативы получат свои награды.

Напомним, наличие золотых знаков ГТО дает абитуриентам право на получение дополнительно от 1 до 10 баллов к ЕГЭ, а студентам – возможности получать повышенную стипендию.

В соответствии с приказом Министерства физической культуры и спорта Пензенской области № 169 «О внесении изменений в приказ Министерства физической культуры и спорта Пензенской области от 24 марта 2020 года № 122» «О введении дополнительных мер в период режима повышенной готовности на территории Пензенской области» установлена возможность проведения занятий физкультурой и спортом на открытом воздухе при условии соблюдения определенных условий.

В связи с этим Центр тестирования Мокшанского района возобновляет прием нормативов ВФСК ГТО у населения на открытых площадках.

Для этого необходимо обратится по тел. 8902-340-41-60 (Быков В.В. – руководитель Центра тестирования) или по адресу электронной почты: gto_mokshan@mail.ru.

В связи с эпидемиологической ситуацией в период летних школьных каникул в МБОУ ДО ДЮСШ р.п. Мокшан будет организован досуг детей с применением дистанционных технологий под девизом «ОнлайнЛЕТО58».

Основная идея «ОнлайнЛЕТО58» –  вовлечение детей в различные формы активностей, отражающих широкий спектр их интересов и увлечений. Это обусловлено необходимостью создания интересной системы организации досуга детей, апробирования новых форм работы с ними, сохранения их здоровья.

Каждый вторник тренеры — преподаватели ДЮСШ будут ждать ребят в рамках «Спортивного вторника» на мастер — классы, онлайн тренировки, разминки, спортивные игры.

2 июня

1. Гимнастика и акробатика   VID-20200528-WA0005.mp4 (33029675)
2. Баскетбол   https://cloud.mail.ru/public/BmqB/4XqQLS1N2
3. Плавание   VID-20200531-WA0002.mp4 (35218950)
4. Бокс  https://cloud.mail.ru/home/VID-20200531-WA0003.mp4

9 июня

1. Гимнастика и акробатика  VID-20200528-WA0006.mp4 (53011219)
2. Баскетбол     VID-20200530-WA0017.mp4 (54254215)
3. Плавание  VID-20200531-WA0009.mp4 (31841606)
4. Бокс https://cloud.mail.ru/home/VID-20200531-WA0007%20(1).mp4

16 июня

1. Гимнастика и акробатика https://cloud.mail.ru/home/VID-20200531-WA0000.mp4
2. Баскетбол  VID-20200530-WA0023.mp4 (38426070)
3. Плавание  https://cloud.mail.ru/home/VID-20200531-WA0011.mp4
4. Бокс https://cloud.mail.ru/home/VID-20200531-WA0006.mp4

23 июня

1. Гимнастика и акробатика https://cloud.mail.ru/home/VID_20200531_140046.mp4
2. Баскетбол  video-f776d82686d63ae1169ffb5ffb4cebc8-V.mp4 (29086472)
3. Плавание   https://cloud.mail.ru/home/VID-20200531-WA0008.mp4
4. Бокс  https://cloud.mail.ru/home/VID-20200531-WA0005.mp4

30 июня

1. Гимнастика и акробатика  VID-20200531-WA0015.mp4 (43429921)
2. Баскетбол  VID-20200531-WA0013.mp4 (37858105)
3. Плавание  VID-20200531-WA0010.mp4 (33645913)
4. Бокс https://cloud.mail.ru/home/VID-20200531-WA0004.mp4

приказ об окончании учебного года

Уважаемые обучающиеся, родители (законные представители)! В целях обеспечения санитарно-эпидемиологического благополучия всех обучающихся МБОУ ДО ДЮСШ р.п. Мокшан, на основании Постановления Губернатора Пензенской области, а так же письма Роспотребнадзора Российской Федерации «О мерах по профилактике новой короновирусной инфекции (COVID-19), наша спортивная школа приостанавливает тренировочные занятия на период профилактических мероприятий с 24 марта по 15 апреля 2020 г. В связи с этим мы переходим на обучение по индивидуальным планам спортивной подготовки по видам спорта, с учетом домашних условий и отсутствием спортивного инвентаря и оборудования. В разделе » Расписание занятий, режим работы » нашего сайта, размещены для каждого вида спорта индивидуальные планы спортивной подготовки. В них указаны задания, объемы, и какие требования по каждому заданию. А так же видео по видам спорта. По окончанию профилактических мероприятий и возобновлению обучения в обычном графике, в каждой группе будут проведены контрольно-зачетные требования. Просьба для обучающихся и родителей, постараться выполнить и проконтролировать данные задания. При условии продления профилактических мероприятий, задания по индивидуальным планам будут обновлены. Соблюдайте меры безопасности и санитарно-эпидемиологические требования.

БЕГАЕМ, ПРЫГАЕМ, ЗАНИМАЕМСЯ ДОМА!

Новый проект

ПРОЕКТ 1

ПРОЕКТ 2

ПРОЕКТ 3

Федеральный оператор ВФСК ГТО  запустил в социальных сетях челлендж  «ТренировкаГТО». Суть флешмоба заключается в том, что участники снимают на видео то, как они готовятся к сдаче нормативов ГТО. Региональный оператор комплекса в Пензе поддержал эту акцию и пригласил жителей Пензенской области принять участие.
«Друзья, сейчас самое время показать себя и преподать урок тем, кто еще не встал на спортивный путь. Мы уверены, что в период самоизоляции вы не лежите на диване, а с удовольствием занимаетесь домашним спортом. Дорогие ГТОшники, выкладывайте свои домашние тренировки с хэштегом #тренировкагто, и мы будем публиковать подборку самых интересных, креативных и информативных роликов «, — обратился к своим подписчикам в Instagram региональный оператор ВФСК ГТО в Пензенской области.
К челленджу в социальной сети уже присоединяются и Мокшанцы.     Претенденты на значок ГТО  выкладывают в сеть видео своих физических упражнений для подготовки к сдаче нормативов. Некоторые из этих роликов опубликованы в аккаунте @vfsk_gto58 в Instagram.
Мы приглашаем всех жителей Мокшанского района  присоединиться к этой акции.

Ссылки на размещение роликов с жителями Мокшанского района в социальных сетях:

https://vk.com/wall-113533630_2792

https://scontent-sjc3-1.cdninstagram.com/v/t50.2886-16/93479696_581277119142644_3275868125103891297

 

Первым всегда будет тот, кто не перестает дерзать и трудиться.

И.А. Белозерцев

На сегодняшний день формирование здорового образа жизни — одно из основных направлений государственной молодежной политики нашей страны.

Особо остро этот вопрос стоит в образовательных организациях . Долгое сидение за партой в школе, компьютер и гаджеты, мешают детям вести подвижный образ жизни, что часто приводит к ожирению и гиподинамии. Лишь несколько учеников из класса серьезно занимаются спортом. Остальные учащиеся, не достигнув больших результатов в спорте, обычно довольствуются только уроками физической культуры.

А ведь регулярные тренировки помогают юному организму насыщаться кислородом, который активизирует работу мозга, улучшают качество сна, снимают стресс, улучшают настроение, снижают усталость при физических нагрузках, способствует укреплению иммунитета. Поэтому занятия физической культурой и спортом сегодня должны стать потребностью.

Как же приобщить детей к активному образу жизни? читать далее »

В образовательных организациях Мокшанского района в 1 квартале 2020 года состоялись мероприятии по вручению знаков отличия комплекса ГТО учащимся, успешно выполнившим испытания в 2019 году.

Торжественные мероприятия состоялись в Рамзайской, Краснопольской школах, МБОУ СОШ № 1 р.п. Мокшан.

Однако еще не все знаки ГТО по итогам 2019 года поступили в Центр тестирования Мокшанского района.

 

13 марта 2020 года в Мокшане прошел районный Фестиваль ВФСК «Готов к труду и обороне» среди муниципальных служащих и депутатов представительных органов муниципальных образований Мокшанского района, проводимый с целью вовлечения граждан в систематические занятия физической культурой и спортом.

В фестивале приняло участие более 100 мужчин и женщин с VI по X возрастную ступень, представляющие коллективы отделов и управлений администрации Мокшанского района вместе с руководителями, команды сельских администраций, а так же депутаты представительных органов муниципальных образований района.

На торжественном открытии участников приветствовал участник мероприятия и.о. главы администрации Мокшанского района Сергей Кривенков и Алексей Изранов — «Лицо ГТО» в Пензенской области и депутатом Собрания представителей Мокшанского района.

В программу фестиваля вошли такие виды как: плавание, подтягивание на перекладине, сгибание и разгибание рук в упоре лежа, рывок гири, прыжки в длину с места, поднимание туловища из положения лежа на спине, наклоны вперед из положения стоя на гимнастической скамейке, бег 30 м. и 3х10 м., стрельба из «Электронного оружия».

Участники тестирования показали высокий уровень подготовки, большинство из них справились с испытаниями, а самое главное смогли получить заряд положительных эмоций и стимул к дальнейшим занятиям физкультурой и спортом.

Виталий Быков