На хоккейной площадке около ДЮСШ р.п. Мокшан 21 февраля 2024 г. состоялись соревнования по хоккею среди учащихся, посвященные Дню защитника Отечества.

Скрестили клюшки команды ООШ п. Красное Польцо и сборная СОШ № 2 и № 1 р.п. Мокшан. Учащиеся Краснопольцовской школы оказали серьезное сопротивление, но соперники оказались немного сильнее.

17 февраля 2024 г. в бассейне «Звездный» р.п. Мокшан прошло первенство Мокшанского района по плаванию, посвященное памяти Паняева Михаила, погибшего при исполнении воинского долга на Северном Кавказе. В соревнованиях приняли участие спортсмены ДЮСШ р.п. Мокшан и СОК «Звёздный», всего 52 участника в разных возрастных группах.

Торжественно открыл соревнования глава администрации р.п. Мокшан Паняев А.Н. и главный судья соревнований Кудрявцев А.В.

Победителями соревновании стали — Кудрявцев Никита, Клейменов Максим, Головин Даниил, Головин Дмитрий, Гоголин Андрей, Курносова Виктория, Дуванжис Анастасия, Дуванжис Дмитрий, Гоголина Анна; серебряными призерами — Гаврилов Михаил, Курносова Софья, Крупко Ярослав; бронзовый призёр — Новиков Егор.

Поздравляем наших спортсменов и желаем им дальнейших успехов!

В рамках реализации плана-графика по проведению антидопинговых мероприятий в МБОУ ДО ДЮСШ р.п. Мокшан в январе-феврале 2024 г. проведены беседы-инструктажи с учащимися в группах бокса, плавания, художественной гимнастики, баскетбола, настольного тенниса, прошли соревнования «Мы за чистый спорт!»

Для большей наглядности тренеры — преподаватели использовали раздаточный материал про процедуру допинг-контроля, памятку по правам спортсменов, повторили виды антидопинговых нарушений и важные вопросы о допинге, прошли лекции с участием медицинского работника ДЮСШ.

17 февраля 2024 г. прошел субботний турнир по настольному теннису, в котором приняли участие воспитанники Рожкова В.А.
Шмелев Т. занял 3 место, Панов И. — 2 место, победителем стал Молотов Е.

 

 

Как укрепить здоровье в старшем возрасте благодаря ГТО? Активный образ жизни полезен в любом возрасте. А после 50 лет просто необходим. Часто в старшем возрасте люди страдают различными заболеваниями. В основном это сердечно-сосудистые, диабет, гормональные нарушения. А занятия физкультурой, а в частности подготовка к сдаче ГТО, уменьшает риск заболеваний опорно-двигательного аппарата. Ходьба, бег, плавание, ходьба на лыжах – это огромная поддержка сердечно-сосудистой и легочной системы. В момент тренировок очень активно работают плечевые и тазобедренные суставы, также облегчается поступление кислорода в ткани. Ваша мышечная сила и выносливость увеличиваются, улучшается гибкость и подвижность суставов, уменьшаются проявления артрита.
Более того, сдача ГТО будет прекрасным примером для молодого поколения, вашим детям и внукам. В то время, когда молодежь не выпускает из рук гаджеты, кто, как не старший в семье, должен сделать первый шаг и пойти на спортивную площадку. Последователи этому однозначно найдутся.

В Мокшанском районе ежегодно сдают нормы ГТО люди старшего поколения.

По заверению врачей, взрослые люди должны уделять физической активности не менее 150 минут в неделю, то есть два с половиной часа. А чтобы занятия приносили дополнительную пользу для здоровья, тренировкам надо уделять в два раза больше времени.

 

6 февраля 2024 г. ДЮСШ р.п. Мокшан посетила группа ребят из Белгородской области, которые в данное время проживают и учатся на базе отдыха «Чистые пруды». Тренеры-преподаватели секции гимнастики (Кочедыкова С.В., Казарин Т.В.) и баскетбола (Пелюшенко И.Д.) провели с детьми веселые эстафеты.

Ребята получили заряд положительных эмоций, в процессе соревнований подружились с мокшанскими спортсменами, болели за свои команды, в итоге победила дружба!
Благодарим Поршневу Арину за помощь в проведении эстафет.

 

30 января 2024 г. прошли соревнования дошкольников по ОФП (тренер-преподаватель Пелюшенко И.Д.).

Места распределились следующим образом: 1 м. — Шедрина Е., 2 м. — Маркин К., 3 м. — Губочкина Д.

Победитель и призеры получили грамоты и медали, остальные ребята — грамоты за участие.

29 января 2024 г. в ДЮСШ р.п. Мокшан приехали ребята из Белгородской области, которые в данное время проживают и учатся на базе отдыха «Чистые пруды». Гимнасты под руководством тренеров-преподавателей Кочедыковой С.В. и Казарина Т.В. представили ребятам показательные групповые и одиночные выступления, номер смешанной пары,  затем они смогли попрыгать на батуте. В большом спортивном зале белгородским гостям свое мастерство показали баскетболисты (тренер-преподаватель Пелюшенко И.Д.), а потом они попробовали свои силы в бросках мяча в баскетбольное кольцо. Под руководством Черных С. прошли «Веселые старты» для всех присутствующих.

28 января 2024 г.  во  Дворце водного спорта «Дельфин» (мкр «Спутник»), прошёл 1 этап Областного Кубка «Детской Лиги плавания «Поволжье».

В соревнованиях приняли участие 5 спортсменов ДЮСШ р.п. Мокшан (тренер-преподаватель Кудрявцев А.В.).

Крупко Ярослав стал победителем на дистанции 100 м. брассом и выполнил 3 спортивный разряд. Мы поздравляем Ярослава и желаем ему дальнейших успехов!

27 января 2024 г. в Курске состоялся Командный Чемпионат России по бегу на 100 километров в помещении, в котором успешно выступил и наш земляк, член сборной России по легкой атлетике Денис Дудченко.

На старт приехали участники 7 субъектов РФ (Челябинская, Курганская, Белгородская, Кировская, Курская, Рязанская области а также , республика Саха (Якутия), чья команда была одна из фаворитов данного старта.

Соревнования проходили в манеже, круг которого всего 200 метров. Участникам предстояло преодолеть 500 кругов.

С января 2024 года Денис выступает и представляет Курскую область, приглашение от которой получил по результатам стабильных выступлений за последние годы.

На протяжении всей дистанции была упорная борьба между регионами, но благодаря слаженной работе и строгому выполнению своих обязательств по ходу гонки, команда Курской области стала победителем данных соревнований. Таким образом, наш земляк Денис Дудченко, в составе команды Курской области стал Чемпионом России в беге на 100 километров.

Напомним, что в 2022 году Денис становился победителем Кубка России в беге на 100 километров в личном зачетё.

Теперь Денис является полноценным носителем всех главных титулов на территории РФ: Чемпион России и победитель Кубка России в беге на 100 километров.

 «Для меня это был самый тяжелый старт за всю мою спортивную карьеру. Бег в манеже является одним из сложных испытанием для сверхмарафонцев, где все психические и психологические  чувства обостряются в несколько раз, с которыми бороться еще сложнее. Побеждает не только кто сильнее физически, но и кто сможет это всё перебороть головой, на протяжении всех 7-8 часов непрерывного бега по замкнутому кругу, » сказал Денис.